Dans une époque où les relations interpersonnelles se tissent de plus en plus à travers les écrans, Néhémie Martin, psychologue clinicienne et chercheuse en psychologie, s’est penchée sur les impacts de ces nouveaux médiums dans son dernier ouvrage « L’Amour 2.0 ». Invitée dans l’émission TOP Santé sur la chaîne ETV, animée par Roseline Chatelot, Martin a exploré les défis psychologiques que pose la digitalisation des rapports humains, notamment pour les jeunes générations.

Au cours de l’interview, Néhémie Martin a expliqué que son livre agit comme un guide de survie pour naviguer à travers les eaux souvent troubles de la séduction en ligne. Elle a mis en lumière plusieurs pratiques courantes comme le « ghosting« , où une personne cesse brusquement toute communication sans explication, et le « catfishing« , le fait de se créer un faux profil en ligne souvent pour escroquer ou tromper d’autres utilisateurs. Ces méthodes, selon elle, peuvent avoir des répercussions graves telles que l’anxiété et la dépression en raison de la rupture brutale des liens sociaux.

L’un des concepts les plus intrigants discutés fut celui de « l‘orbiting« , décrit par Néhémie Martin comme une forme de présence virtuelle où une personne cesse de communiquer directement mais continue de suivre les activités en ligne de l’autre, ajoutant à la confusion et à l’angoisse de la personne « orbitée ».

Néhémie Martin a également introduit le terme « relations Kleenex« , illustrant la manière dont les relations sont de plus en plus perçues comme jetables à l’ère des réseaux sociaux et des applications de rencontre. Cette métaphore souligne la consommation rapide et superficielle des interactions humaines, poussée par la facilité d’accès à de nombreux profils et la possibilité de passer rapidement d’une relation à une autre.

Durant l’émission, elle a aussi touché à l’importance de la maturité émotionnelle et de la communication directe dans un monde où les relations sont souvent médiatisées par des écrans. Martin a plaidé pour un retour à l’humain, où exprimer ses sentiments et établir des relations face à face devrait être remis au centre des interactions.

À l’ère post-COVID, où le confinement et les mesures de distanciation sociale ont exacerbé l’usage des réseaux sociaux, Néhémie Martin souligne l’urgence de reconnaître et de s’adapter aux défis posés par ces outils. Elle invite les parents et les éducateurs à jouer un rôle actif dans la gestion de l’exposition des adolescents aux réseaux sociaux, afin de protéger leur santé mentale dans ce paysage numérique en constante évolution.

« L’Amour 2.0 » est disponible dans les librairies ainsi que sur des plateformes en ligne telles qu’Amazon, offrant des conseils pratiques et des insights pour tous ceux qui cherchent à comprendre et à mieux naviguer dans le monde complexe de la séduction numérique.

Jean-Yves FRIXON

EXTRAIT DU LIVRE

L’AMOUR 2.0 – LE GUIDE DE SURVIE PSYCHOLOGIQUE DES RESEAUX SOCIAUX