La nouvelle publication d'Arapf vise à sensibiliser la population sur l'importance de l'autocuidado responsable. Elle met en avant la nécessité de connaître son corps et de prendre des décisions éclairées concernant sa santé. La guide aborde divers aspects du bien-être, tels que l'alimentation, l'hygiène et l'utilisation appropriée des médicaments en vente libre. Accessible en version numérique et en braille, elle encourage chacun à devenir acteur de sa santé tout en soulignant l'importance de consulter un professionnel lorsque nécessaire.
